Introduction: This is a tiktok video published by Dr. Andrey Galkin. The video has now received more than 3 likes, 1 comments and 1 shares. It is deeply loved by fans. The following is the specific data and similar videos. Address, you can complete the operation on this page by clicking play or bookmarking the video.
ЗАЧЕМ ЛЮДИ ПОДЕЛИЛИСЬ НА СОВ И ЖАВОРОНКОВ? Чтобы не погибнуть во сне, считают ученые из Танзании и США. Они регистрировали, как спали и бодрствовали 33 человека из племени Хадза — члены этого племени предпочитают отдыхать в разное время. В итоге за 20 дней эксперимента набралось всего 18 минут, когда все спали одновременно. Ночью в каждый момент не спали в среднем по 8 человек. Ученые объясняют: выбор времени сна зависит от хронотипа — врожденной особенности работы цикла сна и бодрствования. Причем с возрастом мы начинаем ложиться и просыпаться раньше. Разделение на сов и жаворонков в процессе эволюции облегчило выживание нашего вида и любой хронотип - вариант нормы. Если есть возможность — лучше подстроить свою жизнь под ваш хронотип. А если нет — при опоздании на работу всегда можно сослаться на то, что вы сова. 😀 Берегите себя и будьте счастливы при любой возможности!
Duration: 9 sPosted : Fri, 15 Mar 2024 21:59:58Views
552Daily-
Likes
3Daily-
Comments
1Daily-
Shares
1Daily-
ER
0.91%Daily-
Latest Videos
Similar Videos
Watch moreMore Videos
Watch more