TikTok E-commerce Data Analysis Platform
Provides comprehensive data analytics of TikTok eCommerce products, influencers, and creative content that can help create popular content and discover hot sales products.
Get Started
Introduction: This is a tiktok hashtag called equilibrio.
The music has now attracted more than
85.2K videos and
1.4B views. It is a very
popular content. The following is videos that related to this music.
Top 50 Hot Videos(#equilibrio)
FINANZAS : Gastos Hormiga!Son fugas innecesarias de dinero que por muy pequeñas que sean a la vuelta de la esquina te hará liquidar cualquier deuda#ritual #relax #descanso #equilibrio #mindset #cuerpo #mente #salud #saludmental #mente #goodvibes #lifestyle #balance #armoni #paz #fyp #fypシ #motivation
4.8M
266.9K
1.8K
LOE
1 years ago
A veces solamente necesitamos dormir, comer o incluso ir al baño 😁 Piensa en eso antes de concluir que estás mal 😉 VIdeo original de epicfpage (Instagram) #psicologia #humor #descanso #dormir #comer #terapia #niños #emociones #inteligenciaemocional #psicologo #comunicacion #bienestar #bienestaremocional #padres #hijos #familia #amor #paciencia #paz #pazmental #pazinterior #desarrollo #desarrollopersonal #crecimiento #crecimientopersonal #equilibrio #consciencia #consejos #ideas #autoestima
2.1M
30.2K
219
Gianmarco Guevara
3 months ago
Creo que la mayoría hemos recibido una llamada dónde nos dicen "se cayo la abuela o abuelo" apartir de ese momento la vida cambia tanto para nuestros abuelos cómo para nosotros. Que ese día no llegue nunca, enseñen esto a su abuelo o papá y hagan estos ejercicios, un pie fuerte significa menos caidas ✨️ porque es importante el ejercicio en el adulto mayor ✨️ qué ejercicios de equilibrio realizas en tu vida cotidiana ✨️ por qué es importante el equilibrio #pilatesmarcelapedraza #equilibrio #balance #pies #eldercare Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
926.0K
46.2K
464
Pilates Marcela Pedraza
9 months ago
No dejes de ser pareja por ser padre o madre. Tal vez te sorprenda, pero los hijos no están por encima del cónyuge; la felicidad de ellos no está en que les demos nuestra dedicación absoluta, sino que se sienten seguros y amados cuando además hay demostraciones de afecto y protección entre sus padres. Recuerda que cuando los hijos se van, todo vuelve a ser como al inicio: una pareja. No se dejen en segundo plano. #psicologia #psicologo #amor #familia #esposos #padres #hijos #papa #mama #crianza #crianzarespetuosa #vida #emociones #inteligenciaemocional #sentimientos #relaciones #consciencia #bienestar #bienestaremocional #paz #pazinterior #pazmental #consejos #ideas #autoayuda #desarrollo #desarrollopersonal #crecimiento #crecimientopersonal #equilibrio
781.4K
54.5K
581
Gianmarco Guevara
3 months ago
Persiste siempre para que puedas quedarte de pie, como esta niña que nos muestra cómo hay que insistir (y la importancia que tienen los papás en ello, motivando sin calificar) Video original de carakuulei (Instagram) #psicologia #motivacion #familia #padres #hijos #papa #mama #crianza #crianzarespetuosa #emociones #inteligenciaemocional #vida #desarrollo #desarrollopersonal #crecimiento #crecimientopersonal #equilibrio #consciencia #consejos #bienestar #bienestaremocional #autoayuda #saludmental #saludemocional #autoestima #amorpropio #autoconocimiento #bebe #hija
377.7K
10.0K
48
Gianmarco Guevara
2 months ago
Caminar levantando bien las piernas es muy importante para prevenir caídas, todos a practicar este ejercicio para no caernos nunca más. ✨️ porque es importante el ejercicio en el adulto mayor ✨️ qué ejercicios de equilibrio realizas en tu vida cotidiana ✨️ por qué es importante el equilibrio #pilatesmarcelapedraza #equilibrio #balance #adultomayor #eldercare Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
362.9K
16.6K
277
Pilates Marcela Pedraza
9 months ago
SEPARAÇÕES PRECISAM SER REAIS 🔥 Obs: meu vídeo não está tratando sobre divórcio e nem está fazendo apologia ao mesmo. No vídeo tratamos sobre abandonar e deforma radical se separar de tudo que prejudica sua comunhão com Deus e o propósito divino para sua vida. Mensagem completa no meu canal “DEIXE IR, NÃO INSISTA ATUALIZADO” #diegomenin #sabedoria #maturidadeemocional #equilibrio #inteligenciaemocional
360.1K
27.2K
288
Diego Menin
11 months ago
#Sabiasque Demasiada agua puede crear un desequilibrio electrolítico al enviar los niveles de sodio al piso, haciendo que tus riñones ya no puedan procesarlo. 😓⚡️ #Desequilibrio #Sodio #SaludRenal Otra consecuencia, en casos extremos, es la acumulación de agua en el cerebro, lo que lo hace hincharse aumentando así la presión ya que los cráneos humanos no pueden estirarse. 🧠💦 #AcumulaciónDeAgua #presión #Salud Aunque es muy raro, ambos casos se han visto en atletas que sienten una necesidad compulsiva de rehidratarse después de una larga sesión de entrenamiento o en personas con problemas renales. 🏃♀️🏋️♂️🚰 #Atletas #Rehidratación #Problemas #mundosaludable #mundosaludableclub #mundosaludable24 La cantidad de agua suficiente varía según cada individuo y sus necesidades. Sin embargo, como regla general, se recomienda consumir alrededor de 2 a 3 litros de agua al día para mantenerse hidratado. 💧💦 #Agua #Suficiente Por otro lado, beber una cantidad excesiva de agua puede llevar a la intoxicación por agua, también conocida como hiponatremia. Esto ocurre cuando se diluyen los niveles de sodio en el cuerpo, lo que puede ser peligroso. Es importante evitar beber grandes cantidades de agua de forma excesiva y descontrolada. 🚫🌊 #Intoxicación #Hiponatremia Es esencial escuchar a tu cuerpo y beber agua cuando sientas sed. Además, si realizas actividad física intensa o te encuentras en un clima caluroso, es posible que necesites aumentar tu ingesta de agua para mantener un equilibrio adecuado. Recuerda que el equilibrio es clave. ⚖️🤔 #Equilibrio #EscuchaTuCuerpo #Hídrico
352.9K
2.3K
56
mundo saludable
10 months ago
Responsabilize-se pelo que você faz e não pelo que as pessoas sentem pelo que você faz. Cada cabeça é uma sentença e se tentar conciliar suas ações com as interpretações dos outros você vai enlouquecer. Assista o sermão completo no canal com o título “ O VAZIO DA CARÊNCIA” Deus te abençoe e seja livre #diegomenin #sabedoriadodia #maturidadeemocional #inteligenciaemocional #equilibrio #equilibrioemocional #foco
281.3K
26.9K
147
Diego Menin
11 months ago
Entender que as situações são colocadas para que sejamos mudados de dentro para fora. Devemos ser marcados pelo óleo de Deus com uma unção que não pode ser tirada. Mensagem completa no meu canal com o tema “ É O TEMPO DE UMA NOVA ATMOSFERA” #diegomenin #sabedoria #maturidadeemocional #foco #resiliencia #maturidade #equilibrio #equilibrioemocional
259.3K
20.1K
99
Diego Menin
11 months ago
Haz tu compra saludable y completa con este método así nos aseguramos de que estás cubriendo todos los macronutrientes en tus comidas😍📝 👉🏽Guárdalo para tenerlo siempre a mano y etiqueta a quien pueda irle bien 👉🏽Dale la forma que más se asemeje a tus gustos y costumbres e intenta ir variando semanalmente, ¡cuanta más variedad y toque personal, mejor! Ejemplos: 🥒Verduras: Pepino, pimientos, zanahoria, brócoli, coliflor, rábanos, tomates, lechuga, espinacas, cebolla, calabacín, berenjena... 🍓Verduras: Fresas, frambuesas, arándanos, manzana, pera, kiwis, mango, papaya, uvas, sandía, melón, plátano, mandarina, albaricoques, melocotón, cerezas, naranja, piña... ¡intenta priorizar de proximidad y de temporada! 🥔 Hidratos de carbono: Patata, boniato, arroz, pasta, legumbres, pan, tortitas de avena, cereales integrales... Recuerda que los hidratos de carbono integrales contienen más fibra lo que te permitirán sentirte más saciada 🐟Proteína: huevos, tofu, tempeh, soja texturizada, carne, pescado, legumbres (contienen proteína e hidratos de carbono, por ello aparecen en ambos apartados)... 🥑 Grasas: Aceite de oliva, aguacate, frutos secos, guacamole, quesos más altos en grasa, pescados azules, carnes rojas, chocolate negro mín.85% cacao… ¿Cuáles son tus opciones preferidas? ¿Cómo vas a planificar tu próxima 🛒? Comienza tu transformación entrando en mi club anual, dónde trabajamos durante todo un año nuestra alimentación y nuestra relación con la comida. Un año para lograr de una vez por todas la verdadera mujer que llevas dentro. Tu mejor versión, tu mejor más empoderada 🤩 👉🏽Club apto solo para mujeres 100% comprometidas para estar durante todo un año e invertir en ellas 👭🏽 ⚠️Escríbeme a info@mariadellucmr.com o por mensaje directo 💖 #compra #comprasaludable #supermercado #dietista #nutricion #consejos #consejossaludables #consejosnutricion #aprendeconmigo #trucos #saludable #healthyfood #fitnesstips #supermarket #bajardepeso #diet #dieta #comida #food #healthyeating #asmr #salud #saludmental #choices #habitos #habits #equilibrio #balance #menu #compra #lidl @Lidl ES
192.3K
7.5K
36
mariadellucmr
8 months ago
Watch More
FINANZAS : Gastos Hormiga!Son fugas innecesarias de dinero que por muy pequeñas que sean a la vuelta de la esquina te hará liquidar cualquier deuda#ritual #relax #descanso #equilibrio #mindset #cuerpo #mente #salud #saludmental #mente #goodvibes #lifestyle #balance #armoni #paz #fyp #fypシ #motivation
4.8M
266.9K
1.8K
LOE
1 years ago
A veces solamente necesitamos dormir, comer o incluso ir al baño 😁 Piensa en eso antes de concluir que estás mal 😉 VIdeo original de epicfpage (Instagram) #psicologia #humor #descanso #dormir #comer #terapia #niños #emociones #inteligenciaemocional #psicologo #comunicacion #bienestar #bienestaremocional #padres #hijos #familia #amor #paciencia #paz #pazmental #pazinterior #desarrollo #desarrollopersonal #crecimiento #crecimientopersonal #equilibrio #consciencia #consejos #ideas #autoestima
2.1M
30.2K
219
Gianmarco Guevara
3 months ago
Creo que la mayoría hemos recibido una llamada dónde nos dicen "se cayo la abuela o abuelo" apartir de ese momento la vida cambia tanto para nuestros abuelos cómo para nosotros. Que ese día no llegue nunca, enseñen esto a su abuelo o papá y hagan estos ejercicios, un pie fuerte significa menos caidas ✨️ porque es importante el ejercicio en el adulto mayor ✨️ qué ejercicios de equilibrio realizas en tu vida cotidiana ✨️ por qué es importante el equilibrio #pilatesmarcelapedraza #equilibrio #balance #pies #eldercare Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
926.0K
46.2K
464
Pilates Marcela Pedraza
9 months ago
No dejes de ser pareja por ser padre o madre. Tal vez te sorprenda, pero los hijos no están por encima del cónyuge; la felicidad de ellos no está en que les demos nuestra dedicación absoluta, sino que se sienten seguros y amados cuando además hay demostraciones de afecto y protección entre sus padres. Recuerda que cuando los hijos se van, todo vuelve a ser como al inicio: una pareja. No se dejen en segundo plano. #psicologia #psicologo #amor #familia #esposos #padres #hijos #papa #mama #crianza #crianzarespetuosa #vida #emociones #inteligenciaemocional #sentimientos #relaciones #consciencia #bienestar #bienestaremocional #paz #pazinterior #pazmental #consejos #ideas #autoayuda #desarrollo #desarrollopersonal #crecimiento #crecimientopersonal #equilibrio
781.4K
54.5K
581
Gianmarco Guevara
3 months ago
Persiste siempre para que puedas quedarte de pie, como esta niña que nos muestra cómo hay que insistir (y la importancia que tienen los papás en ello, motivando sin calificar) Video original de carakuulei (Instagram) #psicologia #motivacion #familia #padres #hijos #papa #mama #crianza #crianzarespetuosa #emociones #inteligenciaemocional #vida #desarrollo #desarrollopersonal #crecimiento #crecimientopersonal #equilibrio #consciencia #consejos #bienestar #bienestaremocional #autoayuda #saludmental #saludemocional #autoestima #amorpropio #autoconocimiento #bebe #hija
377.7K
10.0K
48
Gianmarco Guevara
2 months ago
Caminar levantando bien las piernas es muy importante para prevenir caídas, todos a practicar este ejercicio para no caernos nunca más. ✨️ porque es importante el ejercicio en el adulto mayor ✨️ qué ejercicios de equilibrio realizas en tu vida cotidiana ✨️ por qué es importante el equilibrio #pilatesmarcelapedraza #equilibrio #balance #adultomayor #eldercare Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
362.9K
16.6K
277
Pilates Marcela Pedraza
9 months ago
SEPARAÇÕES PRECISAM SER REAIS 🔥 Obs: meu vídeo não está tratando sobre divórcio e nem está fazendo apologia ao mesmo. No vídeo tratamos sobre abandonar e deforma radical se separar de tudo que prejudica sua comunhão com Deus e o propósito divino para sua vida. Mensagem completa no meu canal “DEIXE IR, NÃO INSISTA ATUALIZADO” #diegomenin #sabedoria #maturidadeemocional #equilibrio #inteligenciaemocional
360.1K
27.2K
288
Diego Menin
11 months ago
#Sabiasque Demasiada agua puede crear un desequilibrio electrolítico al enviar los niveles de sodio al piso, haciendo que tus riñones ya no puedan procesarlo. 😓⚡️ #Desequilibrio #Sodio #SaludRenal Otra consecuencia, en casos extremos, es la acumulación de agua en el cerebro, lo que lo hace hincharse aumentando así la presión ya que los cráneos humanos no pueden estirarse. 🧠💦 #AcumulaciónDeAgua #presión #Salud Aunque es muy raro, ambos casos se han visto en atletas que sienten una necesidad compulsiva de rehidratarse después de una larga sesión de entrenamiento o en personas con problemas renales. 🏃♀️🏋️♂️🚰 #Atletas #Rehidratación #Problemas #mundosaludable #mundosaludableclub #mundosaludable24 La cantidad de agua suficiente varía según cada individuo y sus necesidades. Sin embargo, como regla general, se recomienda consumir alrededor de 2 a 3 litros de agua al día para mantenerse hidratado. 💧💦 #Agua #Suficiente Por otro lado, beber una cantidad excesiva de agua puede llevar a la intoxicación por agua, también conocida como hiponatremia. Esto ocurre cuando se diluyen los niveles de sodio en el cuerpo, lo que puede ser peligroso. Es importante evitar beber grandes cantidades de agua de forma excesiva y descontrolada. 🚫🌊 #Intoxicación #Hiponatremia Es esencial escuchar a tu cuerpo y beber agua cuando sientas sed. Además, si realizas actividad física intensa o te encuentras en un clima caluroso, es posible que necesites aumentar tu ingesta de agua para mantener un equilibrio adecuado. Recuerda que el equilibrio es clave. ⚖️🤔 #Equilibrio #EscuchaTuCuerpo #Hídrico
352.9K
2.3K
56
mundo saludable
10 months ago
Responsabilize-se pelo que você faz e não pelo que as pessoas sentem pelo que você faz. Cada cabeça é uma sentença e se tentar conciliar suas ações com as interpretações dos outros você vai enlouquecer. Assista o sermão completo no canal com o título “ O VAZIO DA CARÊNCIA” Deus te abençoe e seja livre #diegomenin #sabedoriadodia #maturidadeemocional #inteligenciaemocional #equilibrio #equilibrioemocional #foco
281.3K
26.9K
147
Diego Menin
11 months ago
Entender que as situações são colocadas para que sejamos mudados de dentro para fora. Devemos ser marcados pelo óleo de Deus com uma unção que não pode ser tirada. Mensagem completa no meu canal com o tema “ É O TEMPO DE UMA NOVA ATMOSFERA” #diegomenin #sabedoria #maturidadeemocional #foco #resiliencia #maturidade #equilibrio #equilibrioemocional
259.3K
20.1K
99
Diego Menin
11 months ago
Haz tu compra saludable y completa con este método así nos aseguramos de que estás cubriendo todos los macronutrientes en tus comidas😍📝 👉🏽Guárdalo para tenerlo siempre a mano y etiqueta a quien pueda irle bien 👉🏽Dale la forma que más se asemeje a tus gustos y costumbres e intenta ir variando semanalmente, ¡cuanta más variedad y toque personal, mejor! Ejemplos: 🥒Verduras: Pepino, pimientos, zanahoria, brócoli, coliflor, rábanos, tomates, lechuga, espinacas, cebolla, calabacín, berenjena... 🍓Verduras: Fresas, frambuesas, arándanos, manzana, pera, kiwis, mango, papaya, uvas, sandía, melón, plátano, mandarina, albaricoques, melocotón, cerezas, naranja, piña... ¡intenta priorizar de proximidad y de temporada! 🥔 Hidratos de carbono: Patata, boniato, arroz, pasta, legumbres, pan, tortitas de avena, cereales integrales... Recuerda que los hidratos de carbono integrales contienen más fibra lo que te permitirán sentirte más saciada 🐟Proteína: huevos, tofu, tempeh, soja texturizada, carne, pescado, legumbres (contienen proteína e hidratos de carbono, por ello aparecen en ambos apartados)... 🥑 Grasas: Aceite de oliva, aguacate, frutos secos, guacamole, quesos más altos en grasa, pescados azules, carnes rojas, chocolate negro mín.85% cacao… ¿Cuáles son tus opciones preferidas? ¿Cómo vas a planificar tu próxima 🛒? Comienza tu transformación entrando en mi club anual, dónde trabajamos durante todo un año nuestra alimentación y nuestra relación con la comida. Un año para lograr de una vez por todas la verdadera mujer que llevas dentro. Tu mejor versión, tu mejor más empoderada 🤩 👉🏽Club apto solo para mujeres 100% comprometidas para estar durante todo un año e invertir en ellas 👭🏽 ⚠️Escríbeme a info@mariadellucmr.com o por mensaje directo 💖 #compra #comprasaludable #supermercado #dietista #nutricion #consejos #consejossaludables #consejosnutricion #aprendeconmigo #trucos #saludable #healthyfood #fitnesstips #supermarket #bajardepeso #diet #dieta #comida #food #healthyeating #asmr #salud #saludmental #choices #habitos #habits #equilibrio #balance #menu #compra #lidl @Lidl ES
192.3K
7.5K
36
mariadellucmr
8 months ago
Jóvenes, pónganle atención a su equilibrio, por qué es es que determina su independencia en el futuro, este test les puede decir cómo están. si descubren que no pueden estar 20 segundos en esta posición en mi youtube encuentran rutinas para mejorar su equilibrio. ✨️ por qué es importante el equilibrio ✨️ ¿Cuáles son los ejercicios de equilibrio? ✨️ ejercicios equilibrio estático #pilatesmarcelapedraza #ejercicio #balance #independencia #equilibrio Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
156.3K
10.2K
321
Pilates Marcela Pedraza
3 months ago
Aquí tenéis el primer rap de mi nuevo single BARRAS BARROCAS. Podéis verlo completo en mi canal de Youtube o escuchar la canción en todas las plataformas digitales. ¡Dadle amor! Si veo que os mola, iré adaptando otros videoclips al formato Tiktok. #Porta #barrasbarrocas #newsingle #nuevosingle #video #videoclip #letargo #hiphop #rap #noescuestiondeedades #nohaytruco #enbocadetantos #trastornobipolar #reset #algohacambiado #equilibrio #music #musica #soma #youtube #spotify #dragonballrap #labellaylabestia #haysiempreunsentimientomuerto #cosasdelavida #aprecialoquetienes
150.7K
19.6K
270
Realporta
7 months ago
“Quien pierde el equilibrio pierde la independencia”. Son muchas las personas de todas las edades con mal equilibrio, siento que es algo muy importante y es algo que cada persona debe trabajar. Este jueves los espero en el taller, en el primer comentario les cuento cómo inscribirse. ✨️ ejercicios equilibrio estático ✨️ 5 ejercicios de equilibrio estático ✨️ que ejercicios de equilibrio #equilibrio #osteoporosis #pilatesmarcelapedraza #balance #balancetestchallenge Advertencia: Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista. Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si usted decide hacer ejercicios de los publicados será bajo su estricta responsabilidad. El número de repeticiones varía de una persona a otra, personalice el ejercicio, haga lo que para usted se sienta bien.
127.4K
6.2K
129
Pilates Marcela Pedraza
12 months ago
Banho para combater ansiedade Primeiramente : Se você sofre de ansiedade, não recomendo que você se afaste da orientação de um médico ou especialista no caso. O que eu sugiro aqui, é um meio que além de acalmar irá equilibrar os seus momentos de tensão te ajudando a acalmar seu coração e viver melhor a sua rotina. A energia da natureza pode te ajudar a encontrar o equilíbrio ! #ansiedade #calma #paz #equilibrio #banhodefolhas #banhodeervas #macumba #candomble #simpatia #umbanda #espiritualidade #leidaatração #sinaisdouniverso #portugal #espanha #usa
108.1K
2.4K
10
cartas ciganas ✨
3 months ago
FRANGO EMPANADO SAUDÁVEL, CROCANTE, sem glúten, delicioso e ASSADO! Já CURTE aqui TIC TIC e SIGA meu perfil para receber mais receitas e dicas!! Compartilhe com um amigo que iria amar essa receita, afinal receita boa é receita compartilhada ✈️ Essa é uma ótima opção para almoço, lanche ou jantar e para crianças também, além da facilidade de poder congelar como ensinei no vídeo 🙌🏼 Ingredientes: 1kg de peito de frango 1 colher de sopa de de azeite Sal a gosto Para empanar: 1/2 xícara de quinoa em flocos Alho em pó e páprica defumada a gosto Parmesão ralado ( opcional ) Vejo muita gente testando receitas sem obter um resultado crocante e eu vou te contar que não tem segredo, tem fritadeira da @osterbrasil , os produtos deles entregam demais e tem tecnologia pra deixar os alimentos crocantes de verdade. Hoje eu usei a Super Fryer 3 em 1 que frita sem óleo, assa e DESIDRATA os alimentos. Um produto que vale demais o investimento!ñ e quem me segue tem CUPOM DE DESCONTO em todas as fritadeiras da marca 👉🏼 BRISSA15 Eu servi com meu molho caseiro de mostarda e mel! Quem quiser receita comenta e curte aqui 👇🏼 Se fizer me marca #frango #frangocrocante #frangoempanado #frangonaairfryer #almoçofit #almoço #equilibrio #cozinhasaudavel
81.7K
3.2K
21
Brissa Ioselli
6 months ago
Watch More