silenepretto TikTok
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Dott.ssa Silene Pretto
@sileneprettoNO 95780
Global Rank613.66K
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silenepretto tiktok Introduction
silenepretto is a tiktok influencers from the Italy with 613658 followers. His/her video classification is Public Figure in tiktok. Many people who follow him/her are because of his/her classification. He/She has published more than 2483 videos, with a cumulative total of 12743251 likes, and a total of 613658 fans. In the current tiktok ranking in the United States, he/she ranks No. Italy and ranks No. 95780 globally.
Here are some more information about silenepretto:
tiktok homepage link:https://www.tiktok.com/@silenepretto
Instagram:unknown
Youtube:unknown
Twitter:unknown
silenepretto's pricing:
Nano: $50–$300
Micro: $300–$1,250
Mid: $1,250–$3,500
Macro: $3,500–$12,000
Celebrity: $12,000+
Also, the most commonly and popular used tiktok hashtags in silenepretto 's most famous tiktok videos are these:
#fyp #foryou #dlaciebie #viral #dcb #fy #tend #foryoupage #obsessed #makeup #makeuptutorial #sheingals #shein #sheinEu #leo
In the past 30 days, he/she has released for following 10 videos, 453500 views, 13147 likes, 281 comments and 848 shares
not only that.
His/her average playback of each video reached 45350, an average of 1314.7 likes per video, an average of 28.1 per video, and an average of 84.8 sharing times per video.
His/her best and the first three best videos played 131800, 241300, respectively. These three videos are:Replying to @Edetta Wasa Overnight Cake by @silenepretto 🍰 RAGAZZI 🥹 Questa Colazione è fantastica perché: 1. Le wasa così sono ancora più buone (a me piacciono anche al naturale) 2. Le potete sostituire con tante altre cose (sotto vi scrivo tutto) 3. Potete usare vari gusti di Yogurt (ho già tante altre idee da proporvi) 4. Potete usare tutti i tipi di frutta che volete quindi è super adattabile in base a gusti/esigenze 🙌🏾 ☝🏽Ma soprattutto, dopo averla mangiata... Inizierete la giornata alla GRANDISSIMA🙌🏾☀️ FIDATEVI🙏🏽 Salvate la ricetta ✅ Seguitemi 👀 Taggate @silenepretto nelle repliche 🙏🏽 E MOSTRATEMI il vostro AMMMOOOOREEEE 💜👇🏽😍 Ricetta (x 1 persona x Colazione) - 4 wasa integrali (sostituibili con 40g di : fette biscottate/gallette/weetabix o anche semplicemente cereali integrali o fiocchi d'avena) - 150g di yogurt* - 1 cucchiao di melassa/miele/sciroppo d'acero (o altro dolcificante a scelta)* - 125g mirtilli (o altra frutta a scelta) *io ho usato lo yogurt greco bianco quindi ho dolcificato con la melassa. Potete usare uno yogurt (anche normale o vegetale) già aromatizzato (gusto a vostra scelta) oppure mezzo vasetto (100g) di Dessert proteico. Se usate questi ultimi il dolcificante non serve. Procedimento: - In una padella antiaderente mettere i mirtilli (freschi o congelati) - Farli scaldare a fuoco medio con un goccio d'acqua fino a che rilasciano il succo (eventualmente si possono scaldare anche 1 o 2 minuti in microonde invece che in padella) - Spegnere il fuoco. - In una ciotola/tazza mettere una fetta wasa (o le altre opzioni scritte sopra☝🏽). - Ricoprire con uno strato di yogurt. - Aggiungere sopra un cucchiaio di mirtilli caldi. - Continuare così fino a finire gli ingredienti. Una volta terminato aggiungere (se volete) un cucchiaino (circa 5g) di crema spalmabile a vostra scelta (io 100% nocciole @Pharmapower ) oppure: granella di frutta secca/scaglie di cioccolato/cocco/semi ecc... Lasciate in frigo a riposare tutta notte✨ La mattina dopo svegliatevi con un IMMENSO SORRISO 😆 e GUSTATE CON IMMENSA GIOIAAAAAAAA & SODDISFAZIONE 🫠🥹💜 #colazionedasilene #overnightrecipe #wasa #nutrizionista ; Sono una #nutrizionista ma vi giuro che era ironico🙏🏽 non sono così stro**a 👀 #dieta #ironia #èovvioche ; Oreo Overnight Oats by @silenepretto 🍫🍪 S E M P L I C E M E N T E D E V A S T A N T E 🥺 Piango perché avrei voluto che questa COLAZIONE durasse per sempre 🙈🍫🤤 Però il risveglio, quando mi sono ricordata che era lì, pronta ad aspettarmi, è stato meraviglioso ✨ Dovete assolutamente provarla!!!! A volte le cose semplici sono le migliori 🔝 Salvate la ricetta ✅ Seguitemi 👀 Taggate @silenepretto nelle repliche 🙏🏽 E MOSTRATEMI IL VOSTRO AMMMOOOOREEE 💜👇🏽😍 Ricetta x 1 persona per Colazione: - 35g fiocchi di avena al cioccolato @Pharmapower (va benissimo anche la farina di avena al cioccolato oppure 30g fiocchi d'avena neutri + 5g cacao amaro + dolcificante a piacere) - 100ml latte/bevanda vegetale/acqua - 100/120g yogurt greco/soia (io bianco) PROCEDIMENTO: Mescolate l'avena con il latte e fate scaldare al microonde (o in un pentolino mescolando a fuoco basso) fino a consistenza desiderata (in microonde alla massima potenza circa 1,5 minuti) Una volta ottenuto il Porridge alternatelo in un bicchiere con lo yogurt (strato Porridge + strato Yogurt fino a fine Ingredienti). Nel frattempo scaldate al microonde o a bagnomaria 8g di Cioccolato fondente + 2g di olio di cocco (serve per farlo sciogliere meglio 👉🏽 se non avete l'olio di cocco sciogliete semplicemente 10g di cioccolato) Una volta sciolto versate il cioccolato sopra al mix di avena - latte e yogurt. Se volete terminate con un biscotto (es: 1 Oreo grande o 2 Oreo piccoli o un altro a vostra scelta). Lasciate in frigo tutta notte... E la mattina dopo GUSTATE & GODETE con IMMENSA SODDISFAZIONE 🐽🤤🍫🍪 Sarà una delle mie Colazioni preferite di questa primavera/estate 🌼🌸☀️ Sempre FEDELE al cioccolato io 🤣🍫🙏🏽 #oreobiscuit #overnightoats #colazionedasilene #nutrizionista
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@Antonio Colasanto quando lo rifacciamo?! 🤤🤤🤤 Ingredienti (per 3 o 4 porzioni - adattabili alle vostre esigenze) Riso Ribe (o anche Basmati o Karbor) 300 g Piselli freschi o precotti 300 g Prosciutto cotto 150 g Uova 2 Zafferano in polvere 1 bustina Mazzancolle 4 Olio EVO, sale, pepe q.b. Sciacquare il riso con acqua fredda per diverse volte, fino a che l’acqua risulterà abbastanza trasparente. Aggiungere il riso, lo zafferano e il sale in un tegame con acqua in quantità doppie rispetto a quelle del riso (es. 300g di riso e 600g di acqua), e cuocerlo con coperchio fino a che tutta l’acqua non verrà assorbita (circa 10/12 minuti). In un wok o in padella mettere un filo d’olio e strapazzare le 2 uova. Aggiungere il prosciutto, i piselli, regolare di sale e pepe e saltare per qualche minuto. Aggiungere il riso ed amalgamare il tutto, saltando ancora per qualche istante. A parte pulire le mazzancolle e condirle con sale e pepe. Rosolarle per pochi secondi per lato in una padella con un filo di olio. Impiattare il riso ed adagiare sopra le mazzancolle 🦐 Che ne dite? Fateci sapere se vi piace👇🏽 Buon appetito😋 #risoallacantonese #nutrizionista #ricettafacile #dietasana
01:49Replying to @Edetta Wasa Overnight Cake by @silenepretto 🍰 RAGAZZI 🥹 Questa Colazione è fantastica perché: 1. Le wasa così sono ancora più buone (a me piacciono anche al naturale) 2. Le potete sostituire con tante altre cose (sotto vi scrivo tutto) 3. Potete usare vari gusti di Yogurt (ho già tante altre idee da proporvi) 4. Potete usare tutti i tipi di frutta che volete quindi è super adattabile in base a gusti/esigenze 🙌🏾 ☝🏽Ma soprattutto, dopo averla mangiata... Inizierete la giornata alla GRANDISSIMA🙌🏾☀️ FIDATEVI🙏🏽 Salvate la ricetta ✅ Seguitemi 👀 Taggate @silenepretto nelle repliche 🙏🏽 E MOSTRATEMI il vostro AMMMOOOOREEEE 💜👇🏽😍 Ricetta (x 1 persona x Colazione) - 4 wasa integrali (sostituibili con 40g di : fette biscottate/gallette/weetabix o anche semplicemente cereali integrali o fiocchi d'avena) - 150g di yogurt* - 1 cucchiao di melassa/miele/sciroppo d'acero (o altro dolcificante a scelta)* - 125g mirtilli (o altra frutta a scelta) *io ho usato lo yogurt greco bianco quindi ho dolcificato con la melassa. Potete usare uno yogurt (anche normale o vegetale) già aromatizzato (gusto a vostra scelta) oppure mezzo vasetto (100g) di Dessert proteico. Se usate questi ultimi il dolcificante non serve. Procedimento: - In una padella antiaderente mettere i mirtilli (freschi o congelati) - Farli scaldare a fuoco medio con un goccio d'acqua fino a che rilasciano il succo (eventualmente si possono scaldare anche 1 o 2 minuti in microonde invece che in padella) - Spegnere il fuoco. - In una ciotola/tazza mettere una fetta wasa (o le altre opzioni scritte sopra☝🏽). - Ricoprire con uno strato di yogurt. - Aggiungere sopra un cucchiaio di mirtilli caldi. - Continuare così fino a finire gli ingredienti. Una volta terminato aggiungere (se volete) un cucchiaino (circa 5g) di crema spalmabile a vostra scelta (io 100% nocciole @Pharmapower ) oppure: granella di frutta secca/scaglie di cioccolato/cocco/semi ecc... Lasciate in frigo a riposare tutta notte✨ La mattina dopo svegliatevi con un IMMENSO SORRISO 😆 e GUSTATE CON IMMENSA GIOIAAAAAAAA & SODDISFAZIONE 🫠🥹💜 #colazionedasilene #overnightrecipe #wasa #nutrizionista
00:23Non ditemi che ancora non fate #colazionedasilene 😢🥞 #nutrizionista #colazione #nutrizionistaapproved
00:06Replying to @Barbara Lisci125 l'acqua di cottura degli #asparagi può essere riutilizzata per realizzare una tisana "detox". Arricchita con limone e zenzero, è l'ideale per ottenere un effetto diuretico. Una combinazione utile anche per contrastare il doposbornia, perfetta soprattutto se consumata fresca la mattina dopo una serata alcolica. #detox #hangover #nutrizionista
00:35Chocolate baked oats by @silenepretto 🍫 Come resistere? 🫠🫠🫠 Ricetta: - 40g fiocchi d'avena baby (o farina d'avena) - 20g proteine al cioccolato (se non le avete le potete evitare o sostituire con un cucchiaio di yogurt a scelta o dessert proteico al cioccolato) - 5g cacao amaro - 1g lievito - 100ml latte/bevanda vegetale ☝🏽Aggiungere del dolcificante se non usate le proteine in polvere (o usate i fiocchi d'avena aromatizzati se li avete) ☝🏽☝🏽Ovviamente può cambiare la consistenza in base alle sostituzioni che fate. PROCEDIMENTO: Mescolare insieme avena, proteine, cacao, lievito e latte. Mettete sopra 10g di gocce di cioccolato. 🔥 Cuocere: - in forno a 180 gradi per 18/20 minuti - o in friggitrice ad aria a 160/170 gradi per 15 minuti. - O in microonde x circa 3 minuti alla massima potenza (ma cambia la consistenza) Gustate con immensa SODDISFAZIONE & GIOIAAAAAAAA ✨💜✨ #nutrizionista #bakedoats #colazionedasilene #chocolatebakedoats
00:09Oreo Overnight Oats by @silenepretto 🍫🍪 S E M P L I C E M E N T E D E V A S T A N T E 🥺 Piango perché avrei voluto che questa COLAZIONE durasse per sempre 🙈🍫🤤 Però il risveglio, quando mi sono ricordata che era lì, pronta ad aspettarmi, è stato meraviglioso ✨ Dovete assolutamente provarla!!!! A volte le cose semplici sono le migliori 🔝 Salvate la ricetta ✅ Seguitemi 👀 Taggate @silenepretto nelle repliche 🙏🏽 E MOSTRATEMI IL VOSTRO AMMMOOOOREEE 💜👇🏽😍 Ricetta x 1 persona per Colazione: - 35g fiocchi di avena al cioccolato @Pharmapower (va benissimo anche la farina di avena al cioccolato oppure 30g fiocchi d'avena neutri + 5g cacao amaro + dolcificante a piacere) - 100ml latte/bevanda vegetale/acqua - 100/120g yogurt greco/soia (io bianco) PROCEDIMENTO: Mescolate l'avena con il latte e fate scaldare al microonde (o in un pentolino mescolando a fuoco basso) fino a consistenza desiderata (in microonde alla massima potenza circa 1,5 minuti) Una volta ottenuto il Porridge alternatelo in un bicchiere con lo yogurt (strato Porridge + strato Yogurt fino a fine Ingredienti). Nel frattempo scaldate al microonde o a bagnomaria 8g di Cioccolato fondente + 2g di olio di cocco (serve per farlo sciogliere meglio 👉🏽 se non avete l'olio di cocco sciogliete semplicemente 10g di cioccolato) Una volta sciolto versate il cioccolato sopra al mix di avena - latte e yogurt. Se volete terminate con un biscotto (es: 1 Oreo grande o 2 Oreo piccoli o un altro a vostra scelta). Lasciate in frigo tutta notte... E la mattina dopo GUSTATE & GODETE con IMMENSA SODDISFAZIONE 🐽🤤🍫🍪 Sarà una delle mie Colazioni preferite di questa primavera/estate 🌼🌸☀️ Sempre FEDELE al cioccolato io 🤣🍫🙏🏽 #oreobiscuit #overnightoats #colazionedasilene #nutrizionista
00:10Sono una #nutrizionista ma vi giuro che era ironico🙏🏽 non sono così stro**a 👀 #dieta #ironia #èovvioche
01:05Strawberries Overnight Oats by @silenepretto 🍓 Colazione facile, fresca, golosa & super SAZIANTE 🤤 Provatela anche con altra frutta, non ne potrete più fare a meno 🍒 Ricetta (per una persona x Colazione) - 40g Fiocchi di avena ai frutti rossi @Pharmapower (o 40g fiocchi neutri + dolcificante a piacere) - 100ml di latte/acqua/bevanda vegetale Mischiateli insieme e lasciate da parte qualche minuto (oppure scaldate in microonde 30 secondi o in pentolino fino a che i fiocchi avranno assorbito il liquido e avrete ottenuto una consistenza cremosa) Nel frattempo mescolate: - 100g yogurt greco (o di soia o normale) - Qualche fragola lavata e poi tagliata a pezzetti Io ho preferito uno yogurt bianco perché ho usato i fiocchi aromatizzati. Se usate i fiocchi neutri potete evitare di dolcificarli e usare uno yogurt alla fragole/frutta. Poi prendete una tazza/bicchiere: - mettete come base il Porridge ottenuto mescolando il latte e l'avena - Mettete sopra lo yogurt mescolato con le fragole a pezzetti (Oppure potete fare stato Porridge-strato Yogurt ... come preferite) 🍫 Ricoprite con 10g di Cioccolato fondente sciolto* (o 9g cioccolato + 1g olio di cocco se volete che sia più semplice da sciogliere) 🍓 Mettete ancora qualche fragola a pezzetti come decorazione (se volete) Coprite la tazza con una pellicola. ✨ Lasciate riposare in frigo tutta notte per un risultato spettacolare (oppure gustatelo al momento se non riuscite a resistere😝) *Il cioccolato fondente sciolto vi farà la crosticina croccante. In alternativa - potete fare la solita cremina (non sarà croccante) fatta mescolando 8/10g di cacao amaro + 5g miele (o dolcificante a piacere) + acqua quanto basta (circa 25ml) - oppure potete mettere 10g di crema spalmabile a vostra scelta (burro d'arachidi ecc...) L'importante è GODERE e GUSTARE con immensa GIOIA & SODDISFAZIONE 🤤✨🍓🍫 #overnightoats #nutrizionista #colazionedasilene #chocolateshell
00:08TODO LO QUE TENGO QUE HACER🥺 TE UNO A WASSAP SI ME PASAS ESTE VIDEO POR INSTA: CARXLOSC #fyp
00:23TODO LO QUE TENGO QUE HACER🥺 TE UNO A WASSAP SI ME PASAS ESTE VIDEO POR INSTA: CARXLOSC #fyp
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