Introduction: This is a tiktok video published by Olivia. The video has now received more than 351 likes, 1 comments and 10 shares. It is deeply loved by fans. The following is the specific data and similar videos. Address, you can complete the operation on this page by clicking play or bookmarking the video.
Pe lângă că este de post, această rețetă oferă un echilibru delicios între savoarea legumelor proaspete și textura pastelor al dente, fiind ideală pentru o cină rapidă și sănătoasă. Poate fi o variantă minunată și să incluzi mai multe legume în alimentația copiilor, fără ca ei să își dea seama 🤭🤭 Ingrediente: 1 ceapă roșie; 1/2 apio (cu frunzele incluse); 2-3 căței de usturoi; 1/2 ardei roșu; Suc de roșii (cantitate după preferință); Ulei de măsline; Sare și piper după gust. paste integrale Instrucțiuni de preparare: Călirea legumelor: Încinge uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu. Adaugă ceapa roșie tocată, apio tocată și ardeiul roșu tăiat în bucăți. Sotează legumele timp de câteva minute până când încep să se înmoaie. Adaugă usturoiul mărunțit și continuă să călești pentru încă un minut. Toarnă sucul de roșii și un pic de apă, dacă este necesar, și lasă amestecul să fiarbă la foc mic până când toate legumele sunt gătite complet. Între timp, fierbe pastele în apă cu sare, al dente. Prepararea sosului: Transferă legumele gătite într-un blender și mixează până când obții un sos cremos. Dacă este necesar, adaugă puțină apă în care au fiert pastele pentru a ajusta consistența sosului. Pune sosul înapoi în tigaie și încălzește-l pentru un minut la foc mediu. Adaugă pastele scurse și amestecă pentru a combina sosul cu pastele. Ajustează de sare și piper, după gust. Poftă bună! #foryou #food #recipe
Duration: 27 sPosted : Fri, 12 Apr 2024 09:47:03Views
6.4KDaily-
Likes
351Daily-
Comments
1Daily-
Shares
10Daily-
ER
5.66%Daily-
Similar Videos
Watch moreMore Videos
Watch more