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Barrette proteiche fatte di ceci🤤 - Ingredienti : Ceci lessati o in scatola - 240 g Latte di cocco 17-19% - 150 g Burro di arachidi - 70 g Olio di cocco raffinato - 60 g Cacao naturale in polvere - 30 g Miele - 100 g Cioccolato bianco Olio di semi - Descrizione : Per iniziare unisci in un frullatore i ceci, burro d’arachidi miele e il latte di cocco, frulla fino ad unire il tutto e poi aggiungi l’olio di cocco, frulla di nuovo fino ad far emulsionare il tutto, dopo questo trasferisci nei stampini e lascia nel congelatore per la notte. Per finire ricoprilo di cioccolato bianco. Si conservano nel frigo fino a 3 giorni.
Duration: 44 sPosted : Mon, 04 Mar 2024 11:24:24Views
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