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Introduction: This is a tiktok hashtag called principiante.
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Top 50 Hot Videos(#principiante)
Hay muchas otras cosas que diria, pero creo que esta es la que mas veo donde se equivocan. No hay que hacer dietas keto, ni vegana ni nada de eso. Si lo haces por que te gusta comer asi, entonces es otra cosa, pero no es necesario para perder grasa. Si les gustaria entrenar conmigo, las invito a que vanyan a mi Perfil y disfruten de 7 dias gratis ❤️ HASHTAGS #karolscott #fitness #motivation #mamafit #focus #ejercicio #seformo #tips #vidafit #latinafitmom #español #fitnessmotivation #gymencasa #healthylifestyle #principiante #avanzado
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Entrenadora de Latinas
1 years ago
🔰 APLICA ESTO Y GUÁRDALO 🔥🦾 Realizar de 3 a 5 series x 20” en cada ejercicio abdominal, Descansado 40” entre series y ejercicios. Si quieres un cambio radical de físico y mente entra en el LinkDeMiPerfil ✅🔱 #abdomen #abdomenplano #ejercicio #ejerciciosencasa #principiante #fitness #calistenia #rutina #bajardepeso #pierdepeso #gym #motivation #instagram
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93
Henry Alexander Odre
11 months ago
✅CARDIO PARA PRINCIPIANTES🔥🦍 Te puedo decir que sentirse cansado al correr es una experiencia común para muchos corredores. Sin embargo, hay medidas que puedes tomar para mejorar tu resistencia y evitar el agotamiento prematuro. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte: 1. Aumenta gradualmente la intensidad y la duración de tus entrenamientos. No intentes hacer demasiado, demasiado rápido. La sobrecarga súbita puede llevar a lesiones y agotamiento. 2. Haz una correcta hidratación. Es importante mantenerte hidratado antes, durante y después de tus entrenamientos para mantener tu cuerpo en buena forma. 3. Come una dieta equilibrada y saludable. La nutrición adecuada es clave para mantenerse energizado y mantener un buen rendimiento durante tus entrenamientos y carreras. 4. Haz ejercicios de fortalecimiento y estiramiento. Los ejercicios de fortalecimiento ayudan a mejorar tu resistencia y prevenir lesiones, mientras que los estiramientos te ayudan a mantener tu cuerpo flexible y en forma. 5. Descansa adecuadamente. El descanso y la recuperación son fundamentales para mantener un buen rendimiento y evitar el agotamiento prematuro. Si sigues estos consejos, deberías comenzar a notar una mejora en tu resistencia y una disminución en tu fatiga al correr. ¡Buena suerte, campeón! ¿Si quieres un cambio de manera segura y saludable? Es momento de comenzar tu transformación así que únete a mi programa Ponte Fit con DMTX Te espero‼️ entra en el LinkDeMiPerfil ##ejercicio##fitness##perderpeso##bajardepeso##pierdepeso##ejercicioencasa##calistenia##crossfit##gym##cardio##principiante##quemargrasa#motivation
282.4K
22.9K
40
Henry Alexander Odre
1 years ago
CrossFit En Casa Sin Material, Si eres Principiante recuerda ir a tu ritmo pero da lo mejor que tengas. Completalo de la siguiente forma: 4 Veces/Rounds El Primero todos los ejercicios 30 Repeticiones El Segundo todos los ejercicios 20 Repeticiones El Tercero todos los ejercicios 10 Repeticiones El Cuarto todos los ejercicios 15 Repeticiones #tips #workoutfromhome #workouts #principiantes #principiante #crossfit #fullbody #ejercicio #desafiofitness
180.0K
5.2K
5
Chus Martinez Canela
1 months ago
✨APRENDE ESTO Y GUÁRDALO ✅🦍🦾 Empezando con calistenia en casa: Progreso, constancia y fuerza. 💪🏠 Descubre cómo mejorar tu forma física sin equipo. Tip: Calienta adecuadamente y establece metas claras. ¡La clave es la consistencia y escuchar a tu cuerpo! En caso de no poder hacer algún ejercicio comenta y le buscamos solución. #calisthenics #beginner #principiante #explorepage #reelsinstagram #workoutroutine #rutina #entrenamiento #rutinaencasa #CalisteniaEnCasa #FuerzaNatural #entrenamientoenhogar
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8.9K
30
Henry Alexander Odre
9 months ago
Vi este trend a @Isabel Ortega y quise hacer mi propia versión 👌 ¿Qué opinan? 🤔 Cuéntenme qué cosas ustedes no volverían a hacer o tolerar en sus primeras experiencias laborales, sean del rubro que sean 🤘 #profes #principiante #oigaprofe #laburo #trabajo #contratolaboral #mundoprofes #colegio #escuela
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200
Oiga, Profe!
9 months ago
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Hay muchas otras cosas que diria, pero creo que esta es la que mas veo donde se equivocan. No hay que hacer dietas keto, ni vegana ni nada de eso. Si lo haces por que te gusta comer asi, entonces es otra cosa, pero no es necesario para perder grasa. Si les gustaria entrenar conmigo, las invito a que vanyan a mi Perfil y disfruten de 7 dias gratis ❤️ HASHTAGS #karolscott #fitness #motivation #mamafit #focus #ejercicio #seformo #tips #vidafit #latinafitmom #español #fitnessmotivation #gymencasa #healthylifestyle #principiante #avanzado
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Entrenadora de Latinas
1 years ago
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Henry Alexander Odre
11 months ago
✅CARDIO PARA PRINCIPIANTES🔥🦍 Te puedo decir que sentirse cansado al correr es una experiencia común para muchos corredores. Sin embargo, hay medidas que puedes tomar para mejorar tu resistencia y evitar el agotamiento prematuro. Aquí hay algunos consejos que pueden ayudarte: 1. Aumenta gradualmente la intensidad y la duración de tus entrenamientos. No intentes hacer demasiado, demasiado rápido. La sobrecarga súbita puede llevar a lesiones y agotamiento. 2. Haz una correcta hidratación. Es importante mantenerte hidratado antes, durante y después de tus entrenamientos para mantener tu cuerpo en buena forma. 3. Come una dieta equilibrada y saludable. La nutrición adecuada es clave para mantenerse energizado y mantener un buen rendimiento durante tus entrenamientos y carreras. 4. Haz ejercicios de fortalecimiento y estiramiento. Los ejercicios de fortalecimiento ayudan a mejorar tu resistencia y prevenir lesiones, mientras que los estiramientos te ayudan a mantener tu cuerpo flexible y en forma. 5. Descansa adecuadamente. El descanso y la recuperación son fundamentales para mantener un buen rendimiento y evitar el agotamiento prematuro. Si sigues estos consejos, deberías comenzar a notar una mejora en tu resistencia y una disminución en tu fatiga al correr. ¡Buena suerte, campeón! ¿Si quieres un cambio de manera segura y saludable? Es momento de comenzar tu transformación así que únete a mi programa Ponte Fit con DMTX Te espero‼️ entra en el LinkDeMiPerfil ##ejercicio##fitness##perderpeso##bajardepeso##pierdepeso##ejercicioencasa##calistenia##crossfit##gym##cardio##principiante##quemargrasa#motivation
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Henry Alexander Odre
1 years ago
CrossFit En Casa Sin Material, Si eres Principiante recuerda ir a tu ritmo pero da lo mejor que tengas. Completalo de la siguiente forma: 4 Veces/Rounds El Primero todos los ejercicios 30 Repeticiones El Segundo todos los ejercicios 20 Repeticiones El Tercero todos los ejercicios 10 Repeticiones El Cuarto todos los ejercicios 15 Repeticiones #tips #workoutfromhome #workouts #principiantes #principiante #crossfit #fullbody #ejercicio #desafiofitness
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Chus Martinez Canela
1 months ago
✨APRENDE ESTO Y GUÁRDALO ✅🦍🦾 Empezando con calistenia en casa: Progreso, constancia y fuerza. 💪🏠 Descubre cómo mejorar tu forma física sin equipo. Tip: Calienta adecuadamente y establece metas claras. ¡La clave es la consistencia y escuchar a tu cuerpo! En caso de no poder hacer algún ejercicio comenta y le buscamos solución. #calisthenics #beginner #principiante #explorepage #reelsinstagram #workoutroutine #rutina #entrenamiento #rutinaencasa #CalisteniaEnCasa #FuerzaNatural #entrenamientoenhogar
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Henry Alexander Odre
9 months ago
Vi este trend a @Isabel Ortega y quise hacer mi propia versión 👌 ¿Qué opinan? 🤔 Cuéntenme qué cosas ustedes no volverían a hacer o tolerar en sus primeras experiencias laborales, sean del rubro que sean 🤘 #profes #principiante #oigaprofe #laburo #trabajo #contratolaboral #mundoprofes #colegio #escuela
128.7K
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Oiga, Profe!
9 months ago
🍑 Objetivo: Glúteo firme y redondo con una silla! 🙋♀️ ¿Eres principiante y quieres cuidar tu físico? Haz estos 3 ejercicios con una silla para lograr más tonificación y firmeza! #entrenamiento #entrenador #principiante #ejerciciosencasa #cambiofisico #rutina #fit #habitossaludables #cuidado #cuerposano
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3
deporlovers ❤️
3 months ago
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