thuongnguyenyoga TikTok
Check out thuongnguyenyogaTiktok analytics report
FELICITY888
@thuongnguyenyoga-
Global Rank1.33K
Followers156
Videos83.05K
Views1.41K
LikesRelative Keyword
Influence analysis
thuongnguyenyoga tiktok Introduction
thuongnguyenyoga is a tiktok influencers from the Viet Nam with 1330 followers. His/her video classification is Public Figure in tiktok. Many people who follow him/her are because of his/her classification. He/She has published more than 156 videos, with a cumulative total of 1409 likes, and a total of 1330 fans. In the current tiktok ranking in the United States, he/she ranks No. Viet Nam and ranks No. globally.
Here are some more information about thuongnguyenyoga:
tiktok homepage link:https://www.tiktok.com/@thuongnguyenyoga
Instagram:unknown
Youtube:unknown
Twitter:unknown
thuongnguyenyoga's pricing:
Nano: $50–$300
Micro: $300–$1,250
Mid: $1,250–$3,500
Macro: $3,500–$12,000
Celebrity: $12,000+
Also, the most commonly and popular used tiktok hashtags in thuongnguyenyoga 's most famous tiktok videos are these:
#fyp #foryou #dlaciebie #viral #dcb #fy #tend #foryoupage #obsessed #makeup #makeuptutorial #sheingals #shein #sheinEu #leo
In the past 30 days, he/she has released for following 42 videos, 16095 views, 173 likes, 2 comments and 2 shares
not only that.
His/her average playback of each video reached 383.21, an average of 4.12 likes per video, an average of 0.05 per video, and an average of 0.05 sharing times per video.
His/her best and the first three best videos played 4269, 5207, respectively. These three videos are:💥ĐỘ DÁNG! ❣️Dạ. Chỉ đứng không thôi không làm gì hết mà bụng có rãnh vai cổ gáy hết đau bụng nhỏ eo thon lưng đẹp DÁNG XINH thì có chịu không các chị đẹp nhỉ. ❣️Em chỉ độ dáng cho các chị và mỗi ngày thấy sự thay đổi của các chị là em vui rồi ạ.❤️ 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #chualanhtunhien #vaicogay #yogakhichat #thoaihoacotsong #phụchoikhopgoi #sieteo #yogacanbangphuchoi #yogavietnam #vosinh #yogaonline #thoatvidiadem #daotaohlvyoga #canchinhcotsong #domong #noitietto #chinhdang #yogatrilieu #luyensinhkhi ; QUÀ TẶNG Tháng 5 duy nhất 2 xuất PHỤC HỒI VAI- GÁY- CỔ: ✅ 6 BUỔI PT Hướng dẫn 1-1 trị giá 3,6 tr VND 💫Giáo viên: HLV Thương Nguyễn ⏰Khung giờ: 6-7h thứ 2.4.6 16-17h thứ 3.5.7 ☎️Sđt Zalo: 0986229086 ❣ Thương mời bạn💞 chỉ duy nhất trong tháng 5 này cho ai thật sự muốn cải thiện Cổ Vai Gáy ✅ Mình không nhận HLV ạ Namaste🙏 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #YogaDamMe; 𝐒𝐮̛̣ 𝐊𝐲̀ 𝐃𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐂𝐮̉𝐚 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐯𝐚̀ 𝐇𝐨̛𝐢 𝐓𝐡𝐨̛̉! 𝐍𝐠𝐚𝐲 𝐬𝐚𝐮 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐌𝐚̀ 𝐯𝐚𝐢 𝐠𝐚́𝐲 𝐜𝐨̂̉ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐫𝐚̂́𝐭 𝐫𝐨̃. Đ𝐚𝐮 𝐦𝐨̉𝐢 𝐯𝐚𝐢 𝐜𝐨̂̉ 𝐠𝐚́𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐡𝐚̂̀𝐮 𝐡𝐞̂́𝐭 𝐦𝐨̣𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐥𝐚̀𝐦 𝐝𝐚̂𝐧 𝐯𝐚̆𝐧 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐨̂̀𝐢 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐛𝐢̣ 𝐛𝐨́ 𝐜𝐚̉𝐢. 𝐕𝐚̀ 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐜𝐨́ 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐬𝐚𝐮 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 đ𝐚̃ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐱𝐨𝐧𝐠 𝐡𝐞̂́𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 đ𝐚𝐮 𝐦𝐨̉𝐢 𝐯𝐚𝐢 𝐠𝐚́𝐲 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧. 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #yogadamme
Published videos
Vì sự nhiệt huyết và đam mê thì lễ đồi với em vẫn như ngày thường . Chị em nào muốn đam mê cùng em thì Ib để về với đội của em nhé. Học 200h với em được học bảo hành học lại nếu vẫn có nhu cầu và được kiến tập rất nhiều lớp như hình em đăng nhá các chị. 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌Đ𝐓:𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́-𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧g 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #yogadamme
🌞𝐁𝐚̣𝐧 𝐌𝐮𝐨̂́𝐧 𝐌𝐢̀𝐧𝐡 𝐓𝐫𝐨̛̉ 𝐓𝐡𝐚̀𝐧𝐡 𝐌𝐚̂̃𝐮 𝐍𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐍𝐚̀𝐨 𝐒𝐚𝐮 Đ𝐚̂𝐲? ❣️Có 2 kiểu người : ✅Kiểu người số 1: Tôi bận lắm tôi không có thời gian, con tôi còn nhỏ… ✅Kiểu người số 2: Tôi có thể làm bất cứ điều gì vì tôi có con nhỏ tôi không muốn bị phụ thuộc… 💎Con cái là động lực - Không phải là rào cản. 💎Mẹ không phải là bảo mẫu - Mà là tấm gương. ❣️Vậy bạn muốn trở thành tuýp người mẹ nào? 💎❤️🌱Khi đến với 𝐘𝐨𝐆𝐚 bạn sẽ nhận ra rõ con đường mình chọn. ❤️💎🌱𝐍𝐡𝐚̂́𝐭 𝐥𝐚̀ 𝐤𝐡𝐢 𝐛𝐚̣𝐧 𝐥𝐚̀ 𝐇𝐋𝐕 𝐧𝐡𝐚̀ 𝐓𝐇𝐀̂𝐍-𝐊𝐇𝐈́-𝐓𝐇𝐈𝐄̂̀𝐍! ❤️Chúc cả nhà một mùa nghỉ lễ vui vẻ, hạnh phúc và luôn xinh đẹp 🙏🍀❤
✅𝐍𝐎̣̂𝐈 𝐓𝐈𝐄̂́𝐓 𝐓𝐎̂́- 𝐘𝐄̂́𝐔 𝐒𝐈𝐍𝐇 𝐋𝐘́ 𝐍𝐀𝐌 𝐕𝐀̀ 𝐍𝐔̛̃ 🍀 Chắc vũ trụ phát tín hiệu để mình dạy về 𝐍𝐎̣̂𝐈 𝐓𝐈𝐄̂́𝐓 𝐓𝐎̂́ 𝐃𝐚̀𝐧𝐡 𝐂𝐡𝐨 𝐍𝐚𝐦 𝐕𝐚̀ 𝐍𝐮̛̃ Độ tuổi từ 35-60. Ai gặp vấn đề này Ib ngay cô #Thương Nguyễn!
𝐒𝐮̛̣ 𝐊𝐲̀ 𝐃𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐂𝐮̉𝐚 𝐘𝐎𝐆𝐀 𝐯𝐚̀ 𝐇𝐨̛𝐢 𝐓𝐡𝐨̛̉! 𝐍𝐠𝐚𝐲 𝐬𝐚𝐮 𝐦𝐨̣̂𝐭 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 𝐌𝐚̀ 𝐯𝐚𝐢 𝐠𝐚́𝐲 𝐜𝐨̂̉ 𝐜𝐮̉𝐚 𝐛𝐚̣𝐧 đ𝐚̃ đ𝐮̛𝐨̛̣𝐜 𝐜𝐚̉𝐢 𝐭𝐡𝐢𝐞̣̂𝐧 𝐫𝐚̂́𝐭 𝐫𝐨̃. Đ𝐚𝐮 𝐦𝐨̉𝐢 𝐯𝐚𝐢 𝐜𝐨̂̉ 𝐠𝐚́𝐲 𝐥𝐚̀ 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐜𝐮̉𝐚 𝐡𝐚̂̀𝐮 𝐡𝐞̂́𝐭 𝐦𝐨̣𝐢 𝐧𝐠𝐮̛𝐨̛̀𝐢 𝐥𝐚̀𝐦 𝐝𝐚̂𝐧 𝐯𝐚̆𝐧 𝐩𝐡𝐨̀𝐧𝐠 𝐧𝐠𝐨̂̀𝐢 𝐧𝐡𝐢𝐞̂̀𝐮 𝐭𝐡𝐮̛𝐨̛̀𝐧𝐠 𝐛𝐢̣ 𝐛𝐨́ 𝐜𝐚̉𝐢. 𝐕𝐚̀ 𝐤𝐞̂́𝐭 𝐪𝐮𝐚̉ 𝐜𝐨́ 𝐧𝐠𝐚𝐲 𝐬𝐚𝐮 𝐛𝐮𝐨̂̉𝐢 𝐭𝐚̣̂𝐩 đ𝐚̃ 𝐥𝐚̀𝐦 𝐱𝐨𝐧𝐠 𝐡𝐞̂́𝐭 𝐭𝐫𝐢𝐞̣̂𝐮 𝐜𝐡𝐮̛́𝐧𝐠 đ𝐚𝐮 𝐦𝐨̉𝐢 𝐯𝐚𝐢 𝐠𝐚́𝐲 𝐜𝐮̉𝐚 𝐜𝐚́𝐜 𝐛𝐚̣𝐧. 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #yogadamme
QUÀ TẶNG Tháng 5 duy nhất 2 xuất PHỤC HỒI VAI- GÁY- CỔ: ✅ 6 BUỔI PT Hướng dẫn 1-1 trị giá 3,6 tr VND 💫Giáo viên: HLV Thương Nguyễn ⏰Khung giờ: 6-7h thứ 2.4.6 16-17h thứ 3.5.7 ☎️Sđt Zalo: 0986229086 ❣ Thương mời bạn💞 chỉ duy nhất trong tháng 5 này cho ai thật sự muốn cải thiện Cổ Vai Gáy ✅ Mình không nhận HLV ạ Namaste🙏 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #YogaDamMe
🌞𝐊𝐡𝐨̛𝐢 Đ𝐨̣̂𝐧𝐠 💎Trong yoga, khởi động là một phần quan trọng của mỗi buổi tập luyện. Khởi động bao gồm các động tác nhẹ nhàng, cân đối nhằm kích thích cơ bắp, tăng cường sự linh hoạt của cơ thể và chuẩn bị tâm trí cho bài tập chính. ❣️Ý nghĩa của khởi động trong yoga bao gồm: 1. Chuẩn bị cơ thể: Khởi động giúp cơ bắp nhiệt lên và trở nên linh hoạt hơn, giúp tránh chấn thương khi thực hiện các động tác yoga phức tạp hơn. 2. Tăng cường sự tập trung: Khởi động là cơ hội để tập trung vào hơi thở và cảm nhận cơ thể, giúp tinh thần trở nên tỉnh táo và tập trung hơn. 3. Mở rộng cơ: Các động tác khởi động giúp mở rộng cơ và các khớp, tạo điều kiện cho việc thực hiện các động tác yoga phức tạp sau này. 4. Tạo tâm trạng yên bình: Khởi động thường kết hợp với hơi thở sâu và cảm nhận cơ thể, giúp tạo ra tâm trạng yên bình, thoải mái trước khi bắt đầu buổi tập. ✅Tóm lại, khởi động trong yoga không chỉ là bước chuẩn bị vật lý mà còn là cơ hội để tập trung vào tâm trí, hơi thở và cảm nhận cơ thể, tạo điều kiện tốt nhất cho việc thực hành yoga hiệu quả và an toàn. 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #yogadamme
02:02Mỗi ngày tôi chọn một niềm vui, chọn những bông hoa chọn những nụ cười. Giúp được người khác vui là mình cũng thấy hạnh phúc. Học viên của mình đẹp là mình cũng đẹp theo😍 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #yogadamme
Là phụ nữ hãy sống luôn mạnh mẽ tự tin và quyết đoát nhé. Cũng có lúc hãy như một cây xà lách luôn mềm mại để được yêu thương 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #YogaDamMe
00:30🌞 𝐍𝐠𝐡𝐞̂̀ 𝐓𝐨̂𝐢 𝐘𝐞̂𝐮 💎Những dấu mốc đã đi qua để lại trong tôi nhiều kỷ niệm. Bạn có muốn hãnh diện về công việc và ngày ngày nói về nó như những bữa cơm bạn ăn hàng ngày không? ✅️👉𝐇𝐚̃𝐲 đ𝐚̆𝐧𝐠 𝐤𝐲́ học 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 ngay ngày hôm nay để được nhận nhiều ưu đãi bạn nhé. ✅️❣️☘️Làm chủ cuộc đời của bạn, thay đổi cuộc đời của bạn, sống một cuộc sống có nghĩa hơn và quan trọng là không phụ thuộc vào bất cứ ai. #Thương_Nguyen_yoga sẽ luôn đồng hành cùng bạn 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #YogaDamMe
00:58Bài tập thực hành trước khi đi ngủ các bạn lưu về thực hành nhé. 🌷🌷🌷BALANCE YOGA🌷🌷🌷 📌𝐇𝐋𝐕 𝐓𝐡𝐮̛𝐨̛𝐧𝐠 𝐍𝐠𝐮𝐲𝐞̂̃𝐧 𝟎𝟗𝟖𝟔𝟐𝟐𝟗𝟎𝟖𝟔 📌𝐇𝐋𝐕 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐏𝐡𝐮̣𝐜 𝐇𝐨̂̀𝐢 𝐂𝐡𝐮𝐲𝐞̂𝐧 𝐒𝐚̂𝐮 📌Đ𝐚̀𝐨 𝐓𝐚̣𝐨 𝐇𝐋𝐕 𝟐𝟎𝟎𝐡 𝐁𝐚̆̀𝐧𝐠 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐓𝐞̂́ 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐀𝐥𝐥𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐌𝐲̃ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐓𝐡𝐚̂𝐧 𝐊𝐡𝐢́ 𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐚̂𝐧 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐂𝐨̣̂𝐭 𝐒𝐨̂́𝐧𝐠 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐍𝐨̣̂𝐢 𝐓𝐢𝐞̂𝐭 𝐓𝐨̂́ 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐂𝐡𝐢̉𝐧𝐡 𝐝𝐚́𝐧𝐠_đ𝐨̣̂ 𝐛𝐨𝐝𝐲 -𝐒𝐢𝐞̂́𝐭 𝐄𝐨. 📌𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝟏 𝐤𝐞̀𝐦 𝐧𝐡𝐨́𝐦 📌𝐓𝐡𝐢𝐞̂̀𝐧 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐥𝐚̀𝐧𝐡 #Thuongnguyenyoga #chualanhtunhien #Yogachonguoimoi #YogagiamCan #VaiCoGay #YogagiamMo #Yogatrilieu #GiamMo #Yoga #VaiCoGay #sieteo #Yogaonline #yogatainha #Baitapgiammobung #YogaDamMe
00:46TODO LO QUE TENGO QUE HACER🥺 TE UNO A WASSAP SI ME PASAS ESTE VIDEO POR INSTA: CARXLOSC #fyp
00:23TODO LO QUE TENGO QUE HACER🥺 TE UNO A WASSAP SI ME PASAS ESTE VIDEO POR INSTA: CARXLOSC #fyp
00:23Similar Talent
Chai-poo shop
@chaipo20221.95K
Followers
396
Videos
Charlotte 🧚🏼♀️
@lottie2661.91K
Followers
107
Videos
Qadisah Qarizh
@qadisahqarizh1.85K
Followers
629
Videos
Joe_077
@pejoe40771.79K
Followers
47
Videos
cikguwan
@wanmohdazharwm1.77K
Followers
35
Videos
NzzEe
@nznoor061.76K
Followers
162
Videos
ams
@aamyredpath1.76K
Followers
0
Videos
อิ๊เคย...ขายทุกอย่าง @หาดใหญ่
@bongkodchathon59891.71K
Followers
426
Videos
yan_
@ar_dipta1.71K
Followers
50
Videos
hanansofia
@rotin4n1.63K
Followers
233
Videos
Other Talent
Pharmacist Advice Updates
@pharmacistadviceupdates567.00K
Followers
553
Videos
🧿Huma Naz🧿uae🇦🇪
@humanaz89_uae319.39K
Followers
619
Videos
🥰🥳HERŞEY DAHİL 🤣😱
@emrehayal490254.14K
Followers
95
Videos
KWS_official_
@kws_official_217.50K
Followers
60
Videos
☥
@somadraa178.30K
Followers
74
Videos
Tiu Vivianbaby Tiu
@tiuvivianbabytiu120.23K
Followers
1.97K
Videos
KissMyPositiveVibes
@kissmypositivevibes118.61K
Followers
933
Videos
Monamaureen
@monamaureen119.23K
Followers
183
Videos
Baba Kuliner Enterprise
@marnichua575.29K
Followers
782
Videos
Thúy 609
@_thuy609_3.91K
Followers
199
Videos